睇1套恐怖片消耗的卡路里等同走30分鐘路｜萬聖節10大減肥電影
英國研究發現觀看恐怖片可以達到做運動般消耗卡路里的效果，看一部恐怖片相等於走30分鐘路。研究更推介10部最易消耗卡路里的恐怖片。《香港財經時報》一文了解。 看恐怖片可減肥 90分鐘恐怖片等同走30分鐘路 英國西敏大學（University of Westminster）的研究團隊進行了有關看電影減肥 …
睇恐怖片可以減肥 研究：睇1套恐怖片等同行路30分鐘 10大消耗卡 …
不少人為減肥做運動和節食，更出盡奇招法寶務求瘦身！過去英國有研究發現睇恐怖片都可以達至做運動般消耗卡路里的效果，簡單看電影都可以減肥，看一部恐怖片更等於走路30
宅在家的「懶人減肥法」一套恐怖片就可以消脂？
相信不少女生都因為最近要宅在家抗疫而煩惱不能做運動的問題吧？每天在家中吃零食，坐的時間比走路時間多，少不免會發胖。但是又不能出外做運動，到底可以如何減肥呢？喜歡刺激的你有福了，有研究發現，看恐怖片不僅能宣洩壓力，還可以消脂！
恐怖片減肥法！ 最消耗熱量的恐怖片Top 10
尖叫，發抖，心跳加速，手心冒汗 看完恐怖片覺得全身都虛脫了嗎？又怕又愛看恐怖片的人有福了！根據英國西敏寺大學（Unive 恐怖片，電影，減肥，瘦身，新知
膽小者勿試！國外研究：看恐怖片可以減肥還促進循環？
萬聖節即將來臨，不少家長都陷入憂鬱中，因為不管你準備吸血鬼，骷顱頭還是小惡魔，孩子還是指名要艾沙公主！不過在一片「鬼影」的氣氛中，你知道你正不知不覺的消耗熱量中嗎？有國外研究指出，「恐怖片減肥法」是真的！
看恐怖片可減肥嗎？調查顯示這是真的！90分鐘的恐怖片，等同於走路半小時消耗熱量~ …
LIFESTYLE 新鮮事 看恐怖片可減肥嗎？調查顯示這是真的！90分鐘的恐怖片，等同於走路半小時消耗熱量~ 知道各位水水喜歡看恐怖片，但是你知道嗎？看恐怖片原來可以消耗卡路里，隨著恐怖片的拍攝技術越來越高超，是不是一邊健身一邊看恐怖片效果更好呢？
看恐怖片減肥? 12分耗22大卡!
古芙仙 張夢熊 報導 / 高雄市 鬼月到了很多人愛看恐怖片，讓背脊發涼消暑一下，但看驚悚鬼片居然能減肥？日本有業者拍了12分鐘的恐怖短片給受
樸真緣: 看恐怖片可減肥 越嚇人越有效
看恐怖片也可以減肥！英國的學者發現，看完90分的恐怖片可燃燒113卡路里，相當於走路30分鐘所消耗的能量，且片子愈恐怖，所燃燒的卡路里愈多，看完《大白鯊》可燃燒161 卡路里。學者指出，在極度壓力如恐懼的情況下，體內會釋放出腎上腺素，降低
任何人看恐怖片真的能減肥嗎_百度知道
恐怖片減肥 – 原理： 看恐怖片精神易緊張焦慮，刺激身體釋放腎上腺素，加速基礎代謝率（BMR），最終會燃燒較多熱量。看恐怖片都會使人血脈賁張，心跳加速，隨著心跳加快，全身血流加快，體內腎上腺素水平也隨之上升。
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恐怖片減肥
恐怖片減肥 恐怖片也能減肥 英國科學家發現了一種坐著就能減肥的方法－看恐怖片。 西敏大學研究人員讓接受測試的人看恐怖片，然後監測他們的心跳，吸進氧氣的量和排出二氧化碳的量。結果發現，坐著看九十分鐘的恐怖片平均可以消耗掉一百一十三大卡的熱量，跟散步三十分鐘的效果一 …
