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防彈咖啡=減肥恩物！消脂原理是什麼？營養師公開防彈咖啡終極減肥秘訣！
16/8/2020 · 防彈咖啡減肥法自2017年就開始流行，潮流延燒全球，不少荷里活明星都是透過防彈咖啡消脂減肥。雖然防彈咖啡至今已經育有一班忠實粉絲，但在香港似乎未普及，有朋友更指從來未接觸過防彈咖啡，對於這個減肥恩物毫無頭緒。有見及此，COSMO決定為各位讀者帶來懶人包，讓大家安心修身減肥。
防彈生酮新手懶人包-防彈咖啡或生酮，低醣，低碳的常見6大問題
最近常常和防彈（生酮，低碳，低醣）新手聊到她們的困擾，發現對於老手，常常忘記剛開始時的痛點，想想，不如就先條列分享給大家看看吧，本篇文章主要是根據我自身的經驗，並非基本教義的生酮或防彈觀點，是種屬於比較懶人輕鬆的做法。 一，真的不能配別的東西嗎？
